¿Miedo al rechazo o a la impopularidad?
En nuestras consultas online de terapia psicológica tratamos muchos tipos de miedos, y uno de los más habituales son los relacionados con “no estar a la altura”. En muchas de
¿Cómo acompañar a una persona que está atravesando un duelo?
A lo largo de nuestra vida, desafortunadamente las personas pasamos también por duras etapas como el duelo, un proceso que debemos abordar desde la terapia psicológica siempre qu
¿Sabías que Alcorcón será el mayor punto violeta de España para proteger a las víctimas de violencia de género?
En Psiconalma estamos muy ilusionadas de poder comunicaros que contaremos con un centro público de referencia nacional e internacional del servicio ATENPRO en protección a ví
La metáfora del Jardín Estrangulador de Harry Potter para explicar la ansiedad.
Sentir ansiedad es un sentimiento habitual que forma parte de la vida de las personas y que aflora en respuesta a un peligro externo o interno. Sin embargo, está considerada como
¿Tristeza o depresión? Te explicamos las diferencias.
“Últimamente nada me hace feliz”, “Soy una carga para los demás”, “No tengo ilusión por nada”, “No tiene sentido levantarse de la cama”… Si te identificas
Ventajas y beneficios de la terapia psicológica online
Si estás leyendo esto es porque quizá necesites comenzar el recorrido del autoconocimiento, reflexión y cambio personal, y en Psiconalma podemos acompañarte en este proceso med