Día Mundial del Autocuidado
El autocuidado es una práctica fundamental para mantener un equilibrio saludable entre nuestro cuerpo y mente. Es un acto consciente de amor y cuidado hacia uno mismo que busca pr
Día Mundial del TDAH: qué es, cómo ayudar…
Hoy es el Día Mundial del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), un trastorno neurológico que afecta directamente a la salud mental de las personas y por es